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Körpertherapie

Ziel der Körpertherapie ist es, Menschen bei der Umgestaltung ihrer als hinderlich empfundenen Muster zu unterstützen, so dass sie ihr Potential zur Gestaltung ihres Lebens voll einsetzen können. Durch spezifische Übungen wird auf die im Organismus gespeicherten Erfahrungen bewusst Einfluss genommen, wobei der Körper als Ressource erlebt wird. Dies ermöglicht neue Erlebens- und Verhaltensweisen im Austausch mit sich, mit anderen Menschen und der Umwelt.

Kunsttherapie

In der Kunst- und Ausdruckstherapie stehen der Mensch und sein gestalterisches Tun im Mittelpunkt.

Im geschützten Rahmen können Gefühle mittels Form und Farbe, Bewegung und Theater, Poesie und Musik zum Ausdruck kommen. Dies kann Zugang zu den eigenen Ressourcen schaffen. Es geht um Klärung und Wandlung. Ziel ist, den Handlungsspielraum zu erweitern, Lösungsmöglichkeiten zu entdecken und den Bezug zum Alltag herzustellen.

Es braucht keine künstlerischen Kenntnisse.



Form und Wandlung

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